바나나빵은 건강할까? 바나나 빵의 가장 중요한 건강상의 이점은 무엇일까? 음식과 건강에 관한 연구 결과에 따르면 과일을 기반으로 한 신선한 디저트를 먹으면 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 한다. 고혈압은 심장질환의 더 큰 위험과 연관되어 있기 때문에 심장 건강에 좋은 음식입니다.